《凱時尊龍人》內刊

標題 ：西藏旅遊風俗禁忌

1 、禮俗禁忌

對尊者 、長者、僧人 、老師等忌諱直呼其名 ，應在稱呼後麵加上“啦”字 。

外出行路時 ，忌搶在他人前麵 ，特別是老人 、長者 、僧人和老師 ，在室內 、帳篷內就坐時 ，要求盤腿端坐 ，忌東倒西歪 。特別是在大雅之堂 ，如開會 、舉行儀式或會客等場合 ，要端坐 。忌雙腿伸直 ，腳底朝天 ，伸直把腳放在茶幾 、桌子等物上 。
翻越雪山 、經過湖泊時 ，忌高聲喧嘩 。
忌諱向客人獻破哈達 。
接受別人饋贈時 ，要雙手接過 ，以示尊重 。
2 、飲食禁忌
忌吃馬 、驢 、騾等圓蹄 、奇蹄類牲畜的肉 ，忌吃貓 、狗等帶利爪動物及飛禽的肉 。
忌諱跨越別人家中的炊具食物 。
吃飯時要做到食不滿口 、咬不出聲 、喝不作響 、不大聲嬉鬧 ，挑食物時不可越盤。
忌諱反手用勺添茶倒水 ，這是給已故之人添茶倒水的動作 。
3 、宗教忌諱
遇到寺院刻有經文石堆 、佛塔等宗教設施時 ，要從左向右繞行 ；但到苯教寺院時則要反轉 。
進入寺院 ，須經寺院管理喇嘛的同意 ，進入廟時忌吃大蒜 、忌戴帽子 、忌吸煙 、忌摸佛像包括其他宗教用具 、忌翻越經書 、忌敲鍾鼓 。
忌在寺院內外或附近大聲喧嘩 。
忌諱用手指去指佛像 、唐卡 、經書和壁畫 ，要用手掌向上平指以示敬意 。
4 、攝影 、拍照 、錄像禁忌
在藏旅遊期間 ，未經本人同意，不得擅自給人拍照 ，特別是對僧人 、老人 、小孩 。

                                                                    ---------摘自西藏旅遊信息網